Ben/mage 6/7-09 Seagard

Ben/Mage
Knäböj
1*6 115 kg
1*6 120 kg
1*5 125 kg
1*5 130 kg
1*4 135 kg
1*3 140 kg
1*12 90 kg
6 set mage.

Riktig bra pass, första passet jag verkligen vågat ge allt sen min bukskada, vilket resulterade i riktigt bra böjjar, mitt PB i knäböj är 150 kg å idag gjorde jag en 3a på 140 kg efter dom andra setten, känns riktigt gött.
En bra dag hemma när kreatinladdningen är klar ska jag trycka upp 160 kg! Längtar redan :D